Aromatherapie

Die Welt der Düfte und das Königreich der Pflanzen

Die geballte Kraft der Pflanzen für unser Wohlbefinden. Zur Unterstützung während der Massage oder zur Begleitung einer Therapie.
Pflanzen sind unmittelbar mit dem physischen, emotionalen und spirituellen Wohlbefinden jedes Menschen verbunden, und das seit Anbeginn unserer Zeit.

Ätherische Öle

Ätherische Öle, die als lebendige Energie der Natur bekannt sind, sind die natürlichen, aromatischen flüchtigen Flüssigkeiten, die in Sträuchern, Blumen, Bäumen, Wurzeln, Büschen und Samen vorkommen.
Die Komponenten in ätherischen Ölen schützen die Pflanzen vor Insekten, Umweltbedingungen und Krankheiten.
Ätherische Öle werden mit Hilfe der Dampfdestillation aus der aromatischen Pflanzenquelle extrahiert und entfaltet durch ihre hohe Konzentration weit mehr Wirkung als getrocknete Pflanzen. Sie weisen zwar häufig einen angenehmen Duft auf, ihre chemische Zusammensetzung ist allerdings komplex und ihre Vorteile vielfältig, sodass sie einen weit größeren Wert haben, als einfach nur gut zu duften.

Forscher belegen, dass ätherische Öle bereits 4500 Jahre vor Christi Geburt verwendet wurden. Die alten Ägypter haben als Erste die Wirkung der Öle erkannt und sie zur Behandlung von Krankheiten, zur Durchführung von Ritualen und religiöse Zeremonien eingesetzt.

Die Wiederentdeckung der ätherischen Öle in der modernen Medizin begann im späten 19. und frühen 20. Jahrhundert. Seit dieser Zeit werden ätherische Öle zum Abtöten schädlicher Bakterien sowie spirituell zum Stimmungsausgleich, Anheben der Stimmung und Vertreiben negativer Gedanken verwendet.
In unserer modernen Zeit werden die ätherischen Öle für die Aroma-Therapie, die Massagetherapie, das seelische Wohlbefinden und zur Körperpflege eingesetzt.

Verwendung

Inhalation

  1. Riechen Sie einfach an den Ölen.
  2. Diffundieren Sie die Öle mit einem Diffusor, der das Öl mit mikrofeinen Dampf in der Luft verteilt. Da der Diffusor das Öl kalt vernebelt, werden keine wertvollen Bestandteile durch Hitze zerstört.
  3. Platzieren Sie ein mit Öl getröpfeltes Tuch vor dem austretenden Dampf eines Luftbefeuchters. (Achtung! Kein Öl in den Luftbefeuchter geben, da es nur auf dem Wasser schwimmen würde).
  4. Geben Sie heißes Wasser in eine Schale und fügen Sie einige Tropfen ätherisches Öl hinzu. Legen sie ein Handtuch so über Ihren Kopf, dass dieses wie ein Zelt Sie und die Schüssel bedeckt. Atmen Sie tief und langsam.

Externe Anwendung

  1. Geben Sie 2-3 Tropfen des Öls auf Ihre Handinnenfläche oder direkt auf den gewünschten Anwendungsbereich.
  2. Geben Sie einige Tropfen in Ihre Hände und reiben Sie diese kreisend aneinander; danach massieren Sie das Öl in den gewünschten Anwendungsbereich ein.
  3. Massieren Sie das Öl in kreisenden Bewegungen direkt auf den gewünschten Bereich ein.
  4. Achtung! Ätherische Öle sind hochwirksam und können Hautirritationen hervorrufen. In diesem Fall geben sie sofort reines Pflanzenöl auf den betroffenden Bereich, um das ätherische Öl zu verdünnen. Lesen Sie sorgfältig die Hinweise auf dem Etikett jedes einzelnen Öls.

Auftragen

Folgende Bereiche eigenen sich hervorragend für das Auftragen:

Aromatherapie und ätherische Öle

Bei der Aromatherapie handelt es sich um die Inhalation von Pflanzenölen, die als ätherische Öle bezeichnet werden, zur Steigerung des physischen, mentalen und emotionalen Wohlbefindens. Ätherische Öle sind die reine Essenz von Pflanzen, die häufig als die lebendige Energie der Natur bezeichnet werden, und können bei richtiger Anwendung sowohl psychische als auch physische Vorteile bieten. Ätherische Öle können in der Aromatherapie für sich alleine oder mit ergänzenden natürlichen Stoffen, wie Pflanzen- oder Trägerölen, verwendet werden.

Aromatherapie für ein gesteigertes Wohlbefinden

Die Aromatherapie stellt eine der vielen Möglichkeiten dar, die Vorteile ätherischer Öle zu nutzen. Bei der Aromatherapie ist es von entscheidender Bedeutung, dass nur reine, unverdünnte ätherische Öle verwendet werden. Synthetische Produkte auf Parfumbasis weisen nicht das nötige Maß an vorteilhaften Komponenten auf und bieten nur wenig oder keinen positiven Effekt.
Nur durch Diffundieren reiner ätherischer Öle in YLTG™-Qualität können die richtige Stimmung und Gemütsverfassung geschaffen bzw. das physische Wohlbefinden verbessert werden.

Die Wissenschaft der Aromatherapie

Beim Diffundieren ätherischen YLTG-Öls wird dieses über das olfaktorische System inhaliert und verarbeitet, das die positiven Eigenschaften des Aromas dann an das Gehirn weiterleitet. Je nach den spezifischen Komponenten des Öls spüren Sie das Schwinden negativer Empfindungen oder die Linderung übermäßiger Muskelanspannung oder erleben den reinigenden Effekt des Öls, während Ihr Körper Giftstoffe abbaut.
Bei der Aromatherapie können ätherische Öle auf zwei Arten eingesetzt werden: Inhalation und Auftragen.

Emotionales Wohlbefinden und ätherische Öle

Die natürlichen Eigenschaften ätherischer Öle sorgen für einen beruhigenden, belebenden Effekt auf Geist und Emotionen. Wenn Öle mit dem optimalen Maß an therapeutischen Komponenten diffundiert oder aufgetragen werden, sind emotionale Ausgeglichenheit und emotionales Wohlbefinden das Ergebnis.

Ätherische Öle für ein verbessertes emotionales Wohlbefinden

Wenn das Aroma ätherischer Öle inhaliert wird, steigt der Duft in das retikuläre System des Hirnstamms, wo Emotionen und Erinnerungen verankert sind. Auf diese Weise können ätherische Öle das emotionale Wohlbefinden auf viele Arten verbessern. Personen, die unter negativen Erinnerungen leiden, können eine reinigende Mischung verwenden. Wenn sie stark belastet oder geistig müde sind, können sie mit einem erfrischenden Öl emotionale Stressfaktoren loswerden und sich geistig stärken. Andere ätherische Öle steigern Gefühle wie Mut und Entschlossenheit, wenn man sich mit den vielen Herausforderungen des Lebens konfrontiert sieht.
Ganz gleich, wie es um Ihren emotionalen Zustand bestellt ist: Die therapeutischen Eigenschaften von ätherischen Ölen in YLTG™-Qualität können Sie dabei unterstützen, einen optimalen Zustand emotionalen Wohlbefindens zu stärken oder wiederzugewinnen.

Ätherische Öle und die Psyche

Der Geruchssinn ist der einzige der fünf Sinneswahrnehmungen, der direkt mit dem limbischen Gehirnlappen verbunden ist. Der limbische Gehirnlappen ist das emotionale Kontrollzentrum des Gehirns. Von Angstzuständen über Spannungen und Müdigkeit bis hin zu Stress werden ätherische Öle schon seit jeher für ihre anregenden, beruhigenden und reinigenden Effekte auf das emotionale Wohlbefinden geschätzt. Durch das Diffundieren ätherischer Öle oder das Auftragen dieser Öle auf die gewünschten Stellen am Körper stellen die therapeutischen Komponenten das Gleichgewicht wieder her, wenn Stress oder geistiges Unbehagen emotionale Funktionen stören.
Ziehen Sie die Verwendung ätherischer Öle bei der Aroma- und Massagetherapie in Betracht, um Ihr emotionales Gleichgewicht wiederzufinden.