Die Welt der Düfte und das Königreich der Pflanzen
Die geballte Kraft der Pflanzen für unser Wohlbefinden. Zur Unterstützung während der Massage oder zur
Begleitung einer Therapie.
Pflanzen sind unmittelbar mit dem physischen, emotionalen und spirituellen Wohlbefinden jedes
Menschen verbunden, und das seit Anbeginn unserer Zeit.
Ätherische Öle
Ätherische Öle, die als lebendige Energie der Natur bekannt sind, sind die natürlichen,
aromatischen flüchtigen Flüssigkeiten, die in Sträuchern, Blumen, Bäumen, Wurzeln, Büschen und Samen
vorkommen.
Die Komponenten in ätherischen Ölen schützen die Pflanzen vor Insekten, Umweltbedingungen und
Krankheiten.
Ätherische Öle werden mit Hilfe der Dampfdestillation aus der aromatischen Pflanzenquelle extrahiert
und entfaltet durch ihre hohe Konzentration weit mehr Wirkung als getrocknete Pflanzen. Sie weisen zwar
häufig einen angenehmen Duft auf, ihre chemische Zusammensetzung ist allerdings komplex und ihre
Vorteile vielfältig, sodass sie einen weit größeren Wert haben, als einfach nur gut zu duften.
Forscher belegen, dass ätherische Öle bereits 4500 Jahre vor Christi Geburt verwendet wurden. Die alten
Ägypter haben als Erste die Wirkung der Öle erkannt und sie zur Behandlung von
Krankheiten, zur Durchführung von Ritualen und religiöse Zeremonien eingesetzt.
Die Wiederentdeckung der ätherischen Öle in der modernen Medizin begann im späten 19. und frühen 20.
Jahrhundert. Seit dieser Zeit werden ätherische Öle zum Abtöten schädlicher Bakterien sowie spirituell
zum Stimmungsausgleich, Anheben der Stimmung und Vertreiben negativer Gedanken verwendet.
In unserer modernen Zeit werden die ätherischen Öle für die Aroma-Therapie, die Massagetherapie, das
seelische Wohlbefinden und zur Körperpflege eingesetzt.
Verwendung
Inhalation
- Riechen Sie einfach an den Ölen.
- Diffundieren Sie die Öle mit einem Diffusor, der das Öl mit mikrofeinen Dampf in der Luft verteilt.
Da der Diffusor das Öl kalt vernebelt, werden keine wertvollen Bestandteile durch Hitze zerstört.
- Platzieren Sie ein mit Öl getröpfeltes Tuch vor dem austretenden Dampf eines Luftbefeuchters.
(Achtung! Kein Öl in den Luftbefeuchter geben, da es nur auf dem Wasser schwimmen würde).
- Geben Sie heißes Wasser in eine Schale und fügen Sie einige Tropfen ätherisches Öl hinzu. Legen sie
ein Handtuch so über Ihren Kopf, dass dieses wie ein Zelt Sie und die Schüssel bedeckt. Atmen Sie
tief und langsam.
Externe Anwendung
- Geben Sie 2-3 Tropfen des Öls auf Ihre Handinnenfläche oder direkt auf den gewünschten
Anwendungsbereich.
- Geben Sie einige Tropfen in Ihre Hände und reiben Sie diese kreisend aneinander; danach massieren
Sie das Öl in den gewünschten Anwendungsbereich ein.
- Massieren Sie das Öl in kreisenden Bewegungen direkt auf den gewünschten Bereich ein.
- Achtung! Ätherische Öle sind hochwirksam und können Hautirritationen hervorrufen. In diesem Fall
geben sie sofort reines Pflanzenöl auf den betroffenden Bereich, um das ätherische Öl zu verdünnen.
Lesen Sie sorgfältig die Hinweise auf dem Etikett jedes einzelnen Öls.
Auftragen
Folgende Bereiche eigenen sich hervorragend für das Auftragen:
- Schädeldecke
- Schläfen
- Nacken
- Rücken
- Bauch
- Haut über wichtigen Organen
- Fußsohlen
- Gelenke
Aromatherapie und ätherische Öle
Bei der Aromatherapie handelt es sich um die Inhalation von Pflanzenölen, die als
ätherische Öle bezeichnet werden, zur Steigerung des physischen, mentalen und emotionalen Wohlbefindens.
Ätherische Öle sind die reine Essenz von Pflanzen, die häufig als die lebendige Energie der Natur
bezeichnet werden, und können bei richtiger Anwendung sowohl psychische als auch physische Vorteile
bieten. Ätherische Öle können in der Aromatherapie für sich alleine oder mit ergänzenden natürlichen
Stoffen, wie Pflanzen- oder Trägerölen, verwendet werden.
Aromatherapie für ein gesteigertes Wohlbefinden
Die Aromatherapie stellt eine der vielen Möglichkeiten dar, die Vorteile ätherischer Öle zu nutzen. Bei
der Aromatherapie ist es von entscheidender Bedeutung, dass nur reine, unverdünnte ätherische Öle
verwendet werden. Synthetische Produkte auf Parfumbasis weisen nicht das nötige Maß an vorteilhaften
Komponenten auf und bieten nur wenig oder keinen positiven Effekt.
Nur durch Diffundieren reiner ätherischer Öle in YLTG™-Qualität können die richtige
Stimmung und Gemütsverfassung geschaffen bzw. das physische Wohlbefinden verbessert werden.
Die Wissenschaft der Aromatherapie
Beim Diffundieren ätherischen YLTG-Öls wird dieses über das olfaktorische System
inhaliert und verarbeitet, das die positiven Eigenschaften des Aromas dann an das Gehirn weiterleitet.
Je nach den spezifischen Komponenten des Öls spüren Sie das Schwinden negativer Empfindungen oder die
Linderung übermäßiger Muskelanspannung oder erleben den reinigenden Effekt des Öls, während Ihr Körper
Giftstoffe abbaut.
Bei der Aromatherapie können ätherische Öle auf zwei Arten eingesetzt werden:
Inhalation und Auftragen.
Emotionales Wohlbefinden und ätherische Öle
Die natürlichen Eigenschaften ätherischer Öle sorgen für einen beruhigenden, belebenden Effekt auf Geist
und Emotionen. Wenn Öle mit dem optimalen Maß an therapeutischen Komponenten diffundiert oder
aufgetragen werden, sind emotionale Ausgeglichenheit und emotionales Wohlbefinden das Ergebnis.
Ätherische Öle für ein verbessertes emotionales Wohlbefinden
Wenn das Aroma ätherischer Öle inhaliert wird, steigt der Duft in das retikuläre System des Hirnstamms,
wo Emotionen und Erinnerungen verankert sind. Auf diese Weise können ätherische Öle das
emotionale Wohlbefinden auf viele Arten verbessern. Personen, die unter negativen
Erinnerungen leiden, können eine reinigende Mischung verwenden. Wenn sie stark belastet oder geistig
müde sind, können sie mit einem erfrischenden Öl emotionale Stressfaktoren loswerden und sich geistig
stärken. Andere ätherische Öle steigern Gefühle wie Mut und Entschlossenheit, wenn man sich mit den
vielen Herausforderungen des Lebens konfrontiert sieht.
Ganz gleich, wie es um Ihren emotionalen Zustand bestellt ist: Die therapeutischen Eigenschaften von
ätherischen Ölen in YLTG™-Qualität können Sie dabei unterstützen, einen optimalen Zustand emotionalen
Wohlbefindens zu stärken oder wiederzugewinnen.
Ätherische Öle und die Psyche
Der Geruchssinn ist der einzige der fünf Sinneswahrnehmungen, der direkt mit dem limbischen Gehirnlappen
verbunden ist. Der limbische Gehirnlappen ist das emotionale Kontrollzentrum des Gehirns. Von
Angstzuständen über Spannungen und Müdigkeit bis hin zu Stress werden ätherische Öle schon seit jeher
für ihre anregenden, beruhigenden und reinigenden Effekte auf das emotionale Wohlbefinden geschätzt.
Durch das Diffundieren ätherischer Öle oder das Auftragen dieser Öle auf die gewünschten Stellen am
Körper stellen die therapeutischen Komponenten das Gleichgewicht wieder her, wenn
Stress oder geistiges Unbehagen emotionale Funktionen stören.
Ziehen Sie die Verwendung ätherischer Öle bei der Aroma- und Massagetherapie in Betracht, um Ihr
emotionales Gleichgewicht wiederzufinden.
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